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11、(单选，5分)

根据持续时间，失眠可以分为三种类型，其中短期失眠的持续时间是（ ）

A、2周以内 B、4周以内 C、4周-6月 D、6月以上

答案：C

12、(单选，5分)

引起急性失眠常见的原因中，错误的是（ ）

 A、陌生的睡眠环境 B、工作倒班 C、跨时区旅行 D、与身体或精神心理疾病有关

答案：D

13、(单选，5分)

关于失眠治疗的一般原则，以下错误的是（ ） 

A、寻找并消除引起失眠的原因 B、建立健康的睡眠卫生习惯 C、安眠药容易成瘾，不要使用 D、心理、行为、音乐治疗等也是失眠治疗的方法

答案：C

14、(单选，5分)

引起失眠的高危因素不包括（ ） 

A、老年人 B、女性 C、长期压力过大 D、以前有过失眠或家族里有失眠的人

答案：C

15、(单选，5分)

失眠时，接受药物治疗的指征错误的是（ ）

 A、希望立即改善失眠症状 B、失眠严重影响了白天的工作、学习和生活等功能 C、经过心理、行为、暗示、音乐治疗等失眠已改善 D、引起失眠的原因或其它医学状况改善后仍然失眠

答案：C

16、(单选，5分)

失眠治疗的目标不包括（ ） 

A、缓解症状 B、保持正常睡眠结构 C、恢复社会功能 D、再也不失眠

答案：D

17、(单选，5分)

睡前过饱/过饥，摄入咖啡、酒精、浓茶、吸烟等，是引起失眠的原因之一。 A、正确 B、错误答案：A

18、(单选，5分)

如果晚上没睡好，白天要尽量多睡，把缺了的觉补起来。 

A、正确 B、错误

答案：B

19、(单选，5分)

养成良好的睡眠卫生习惯，首先是要作息规律，每天包括周末都在同一时间起床、睡觉。 

A、正确 B、错误

答案：A

20、(单选，5分)

睡前锻炼能够帮助快速入眠。

 A、正确 B、错误

答案：B