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21、把自己的经历集中在正确的目标上，每天朝着目标迈出一小步，属于压力应对信念建立的（）。
A：准备B：动机C：建立D：集中
22、小张在日记里写道：放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。这说明（）。
A：铃声通常会导致积极情绪
B：铃声一般会引起消极情绪
C：任何事物都会产生不同情绪
D：不同的情境会产生不同的情绪
23、以下关于提高自己的心理承受能力的方法错误的是（）。
A：正视现实，不盲目乐观，也不消极处世
B：体现自己的价值
C：相信并运用自己的能力
D：养成一切无所谓的心态
24、提供一个定义好的数字序列，由评定者给受评者的行为确定一个数值（等级），属于（）。
A：数字评定量表
B：描述评定量表
C：标准评定量表
D：迫选评定表量
25、我们往往用“四面楚歌”来形容（）。
A：单一性压力
B：同时性叠加压力
C：继时性叠加压力
D：破坏性压力
26、遇有不良情绪时，最简单的办法就是（）。
A：沉默B：谩骂C：宣泄D：下棋
27、个体在遇到压力时，产生焦虑、抑郁、愤怒等反应属于（）。
A：心理反应B：行为反应C：身体反应D：情绪反应
28、要保持家庭的和谐，则需要预防和处理家庭“生活事件”，以下不利于“生活事件”的处理的是（）。
A：通过理智的认识调控解决某些客观现实生活事件
B：回避某些负性事件
C：不论发生什么事，不能离开现场，离开家人
D：在面对某些生活事件如对方要求太高又暂无退路的情况时，可先接受，再采取迂回的或分步的方式来解决
29、情绪感觉的外部特征是（）。
A：感觉B：表情C：知觉D：思维
30、小方的SAS问卷得分为50分，可以判断（）。
A：小方可能患有轻度焦虑
B：小方可能患有轻度抑郁
C：小方可能患有中度焦虑
D：小方可能患有重度抑郁