根据ACSM的建议,在放松阶段,需要至少5分钟低强度心肺和肌-2013年连云港职称继续教育学习心理健康与心理调适考试答案

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根据ACSM的建议,在放松阶段,需要至少5分钟低强度心肺和肌肉耐力训练,及至少5分钟静态拉伸。

A、对

B、错

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