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健康问题归根结底,还是和()脱不开关系。

A、环境

B、运动

C、睡眠

D、饮食

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0年,我国糖尿病患病率为()。

A、11.90%

B、27.5%

C、17.3%

D、13.6%

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现代人每天需要的能量食物是()公斤。

A、7.9

B、5

C、3.6

D、0.5

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()是和疾病、身体健康状态息息相关的因素。

A、社会地位

B、人际关系

C、金钱数量

D、生活方式

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《关于身体活动和久坐行为指南》指出,成年人每周应进行至少()天的中等或较高强度的肌肉力量训练,包括所有大肌肉群。

A、2

B、3

C、4

D、1

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()是脑刺激胰岛素释放的关键信号分子,这种释放形式与大脑中的短期炎症反应有关。

A、TNF-β

B、TNF-α

C、巨噬细胞

D、白介素

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对一般人而言,咖啡因每天的最高摄入量是()毫克。

A、600

B、300

C、400

D、500

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身体活动的障碍分为()种类型。

A、3

B、2

C、5

D、4

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()组人格障碍总是做出不适当地或极端的行为,主要是给别人和社会带来麻烦或者困境。

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根据ACSM的建议,在活动最开始15分钟,需要有热身部分,其中包括最少()分钟低强度心肺和肌肉耐力活动,以及最少()分钟动态拉伸。

A、12,3

B、5,10

C、10,5

D、3,12

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