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内观训练之所以会使人产生幸福的感觉,是因为产生了。

A、感谢欲

B、道歉欲

C、回报欲

D、成长欲

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压力水平和绩效的关系是。

A、平行线

B、抛物线

C、正比例直线

D、反比例直线

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呼吸放松主要是腹式呼吸。

A、正确

B、错误

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直面死亡会引发极大的焦虑,对人百害无一利。

A、正确

B、错误

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焦虑或恐惧的情绪体验,都需要通过系统脱敏的方法来去除。

A、正确

B、错误

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正念练习需要非常专注,因此决不能走神

A、正确

B、错误

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系统脱敏法在想象层面完成最高等级的脱敏以后,要到实践中进行脱敏训练。

A、正确

B、错误

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生活中总是会有很多始料未及的事情发生,这种现象被称为。

A、意外

B、有偿

C、永恒

D、无常

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在进行内观训练时,主题的回忆不能注重细节,否则线索太多。

A、正确

B、错误

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努力改变他人的性格,可以促进人际关系。

A、正确

B、错误

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