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翻腾动作是指人体在地面和空中的翻转动作,不包括()动作。

A、绕人体横轴

B、纵轴

C、意识轴

D、复合轴

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三角肌是单一的()扇形肌肉。

A、1块

B、2块

C、3块

D、4块

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胸部过大的矫正技法中,含胸和挺胸流程为()。

A、直立→含胸

B、低头→挺胸

C、含胸→直立

D、挺胸→低头

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前臂绕肘关节向外侧旋转为肘关节旋内,前臂绕肘关节向内侧旋转为肘关节旋外。

A、正确

B、错误

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一般情况下,老年糖尿病合并高血压的血压控制目标为<140/85mmHg(1mmHg=0.133kPa),已有糖尿病肾脏病变(DKD)或合并肾损伤者血压控制标准调整到<130/80mmHg,但血压不宜低于110/60mmHg,有脑梗死、长期血压控制不良的老年患者血压<150/80mmHg即可。

A、正确

B、错误

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运动单位募集次序是由“大小原则”决定的。

A、正确

B、错误

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核心力量练习的下肢爆发力练习的手段之一,主要通过超等长收缩发展下肢力量,通过弹性练习,能让身体更有交效地缓冲,防止运动损伤。练习手段分那三类()。

A、快速反应

B、短时反应

C、长时反应

D、瞬间反应

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颈短的矫正技法中头颈上伸可拉引()。

A、颈部肌肉群

B、颈椎间韧带

C、背部

D、肩部

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缓解T2DM治疗的5R原则是()。

A、责任(Responsible)

B、评估(Review)

C、现实(Reality)

D、缓解(Remission)

E、随访(Revisit)

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柔韧练习主要包括那几个部位的柔韧练习()。

A、腿部

B、肩部

C、腰部

D、胸部

E、髋部

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