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1.缓解急性压力的方法有以下几种：（）（3.0分））

A.摆脱压力环境

B.寻找压力源

C.尝试慢跑或散步等有氧运动

D.冥想或瑜伽进行放松练习

我的答案：ABCD √答对

2.有关控制源，以下正确的有哪些？（ ）（3.0分））

A.

B.外控者比内控者更容易体验到抑郁、羞愧等负性情绪

C.外控者善于逃避困难，更倾向于选择很容易或特别难的任务

D.内控外控是不可调整的

我的答案：ABCD ×答错

3.激发正能量的观念有（ ）（3.0分））

A.幸福与金钱不成正比

B.幸福与情商有关

C.爱是最大正能量

D.活在当下最重要

我的答案：ABCD √答对

4.人的生命具有极为丰富的价值内涵，人的生命包含三个层面：（ ）（3.0分））

A.肉体生命

B.精神生命

C.政治生命

D.社会生命

我的答案：ABD √答对

5.关于“读人”，以下说法正确的是 （ ）（3.0分））

A.读人是提高学习力的最高境界

B.大多数中国企业团队缺乏自我认知，这凸现了读人的重要性

C.读人是指从其他人身上学习对自己有用的东西

D.在一个企业内部，要提倡员工向自己身边的人学习，即形成团队学习或组

我的答案：ACD √答对

6.青少年期亲子关系的特点有（）（3.0分））

A.情感上的脱离

B.行为上的脱离

C.观点上的脱离

D.父母榜样作用削弱

我的答案：ABCD √答对

7.以下属于建设性防卫机制的有（ ）（3.0分））

A.投射作用

B.幽默作用

C.压抑

D.升华

我的答案：ABCD ×答错

8.创造性的两个定义是什么（ ）（3.0分））

A.集体主义

B.个体主义

C.社会文化

D.自然文化

我的答案：ABCD ×答错

9.重新规划自己的职业角色和职业定位时，需要（ ）（3.0分））

A.根据自己的能力和特点

B.结合现实可能性

C.首先考虑经济收益

D.压力小、有前途

我的答案：ABCD ×答错

10.有正能量的人的特征（ ）（3.0分））

A.面向未来的生活态度

B.善于从挫折中提炼积极的经验

C.不在意别人的评头论足，有目标的积极工作与生活

D.随时宣泄自己的情绪

我的答案：ABC √答对